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mindfulness y meditación.

MEDITACIÓN . HÁBITOS. LÍDERES

Actividades
Jornada Mindfulness 1 de Agosto
Sat, Aug 01
Coll D'es Pi - Slow Family Holidays
Aug 01, 10:00 AM – 6:00 PM
Coll D'es Pi - Slow Family Holidays, Ma-10, 07192 Estellencs, Illes Balears, España
Ven a disfrutar de una jornada inigualable en mi finca en la Sierra de Tramuntana (Estellencs) De 10 a 18h. Vamos a practicar la atención plena, caminata consciente en un paisaje que enamora.
SEPTIEMBRE Iniciación Mindfulness grupal ONLINE en Directo
Del 8 de septiembre al 24 noviembre (12S.)
GRUPO INICIACIÓN MINDFULNESS
Del 8 de septiembre al 24 noviembre (12S.)
GRUPO INICIACIÓN MINDFULNESS
A través de la plataforma zoom. Apúntate al nuevo curso INICIACIÓN MINDFULNESS online live, para Fortalecer la atención plena - Reducir el estrés - Mejorar el autoconocimiento. El curso incluye tutorías personalizadas semanales con cada participante.
MEDITACIÓN EN EMPRESAS
Consulta disponibilidad
en la propia empresa o en mi finca de Estellencs u online si fuera necesario
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Innovación y productividad a través del entrenamiento de la meditación. Instaura el hábito de la meditación en tu empresa
MENTORÍA
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ZOOM O SKYPE
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¿Quieres aprender a meditar? ¿Sientes que te desgastas día a día y no te da la vida? ¿Divagas en tus tareas sin acordarte plenamente de lo que tienes que hacer? Integra la meditación como un hábito más en tu vida. Benefíciate de esta práctica milenaria y adáptala a tu vida cotidiana. Te enseño cómo
CURSO: Cómo cultivar la felicidad interna pese a las adversidades externas
DISPONIBLE ONLINE
INSIGHT TIMER
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Disponible en la app Insight Timer. Suscríbete a la opción premium o paga sólo por el curso. Más abajo encontrarás el enlace.
MEDITACIONES GUIADAS - INSIGHT TIMER
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Marga Bauzá, Consultora Mindfulness y experta en experiencias transformadoras te acompaña hacia el cambio.

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